Retrouver la confiance en soi

Que cela soit dans la sphère privée ou professionnelle, la confiance en soi est un sujet plus que d’actualité.

Pourquoi manque t-on parfois de confiance en soi ?

Que vous soyez trop introverti ou trop extraverti, il est probable que vous manquiez de confiance en vous. Cela est peut-être dû à votre histoire de vie, à un jugement personnel ou bien tout simplement à ce que votre entourage dit de vous.

Le manque de confiance en soi peut avoir des conséquences néfastes dans la vie de tous les jours.
Cela peut se traduire de différentes manières :

• Prendre difficilement la parole en privé ou en public
• Ne pas oser donner son opinion
• Nous faire faire des choses que nous ne souhaitons pas, ou au contraire, créer un blocage de nos projets par peur de ne pas y arriver.

Finalement, nous ne sommes plus maître de notre vie.

En parallèle de ces blocages, nos réactions peuvent être altérées par ce manque de confiance et nous pousser à être agressif, en colère, dépressif ou encore à multiplier les échecs scolaires ou professionnels. Et tout cela empoisonne l’existence et accentue davantage encore ce manque de confiance !

L’hypnose est un outil incroyable qui peut vous aider à franchir ces barrières qui vous semblent aujourd’hui insurmontables. Le travail thérapeutique vous permettra de retrouver et de faire la paix avec votre « vrai » vous.