Comment perdre du poids et retrouver son poids de forme ?

Vous mangez trop, trop sucré ou trop gras, vous grignotez… vous le savez mais impossible de résister malgré vos tentatives !

Vous avez peut-être déjà essayé des régimes avec plus ou moins de succès et constaté une reprise de poids (parfois plus importante qu’à l’origine) quand le régime s’arrête… le fameux effet yoyo !

Notre corps est le reflet de nos émotions. Ce que nous mangeons (gras, sucré, salé…) reflète en partie nos blessures intérieures qui se sont créées depuis l’enfance.

Même si la motivation est essentielle pour perdre du poids, elle n’est malheureusement pas toujours suffisante. Ce besoin de manger va au-delà de la motivation, on ne peut pas s’en empêcher, c’est plus que fort que nous. C’est là que l’hypnose peut vous aider !

L’hypnose est un état modifié de conscience entre veille et sommeil qui permet d’accéder à nous-même, à notre inconscient. C’est à lui qu’il faut s’adresser pour changer nos habitudes, nos automatismes. L’Hypnose Humaniste est un état de pleine Conscience qui permet l’accès à toutes les parties de Soi afin de travailler sur sa psychologie profonde.

Cette approche permet de travailler au niveau de l’essence même de son être (Inconscient), pour changer ou faire évoluer ce qu’elle est et, ainsi, se reconstruire sereinement. L’hypnose permet de rompre le lien entre la nourriture et vos blessures émotionnelles et ainsi retrouver votre véritable « Moi ».